Recenze

Vážím si každého Vašeho názoru a proto budu ráda, když mi sem ten svůj napíšete. Formulář najdete na konci této stránky. Vaše recenze budou následně zveřejněny taktéž zde.

Děkuji a těším se na Vaše texty.

VAŠE RECENZE:

"Jóga pro zdravá záda mi dělá dobře. Po každé lekci se den, dva cítím celkově lépe."

- Vláďa Hladík

"Lekce jógy, které navštěvuji u paní Mileny již několik let, mi přináší lepší flexibilitu těla, uvolnění svalového napětí a pokoj v mysli. Zároveň mi Milenky výuky jsou přínosem k poznání o propojení jednotlivých částí těla spolu s orgány ve spolupráci s našimi jemnohmotnými těly a našimi smysly. Milena je nejen úžasná lektorka, ale také krásná žena, průvodkyně a terapeutka. Její dlouholeté zkušenosti na duchovní cestě dávají výuce obrovský nadhled a jedinečnost. Děkuji. "

- Gabriela Kluhová

Kraniosakrální ošetření
,,Asi jste měli všichni někdy naraženou kostrč. Je to velmi nepříjemné a mnohdy i pěkně bolestivé. Po ošetření se mi okamžitě ulevilo a následně bolest odezněla úplně."
                                                                                                                                                                       -  Michal V. z HK

,,Na Jógu k paní Mileně chodím velmi ráda. Všechno nám srozumitelně vysvětlí. Často mě bolela záda, ale cvičení u ní mi opravdu pomáhá. Doporučuji všem, nejen pro ty, koho trápí bolesti zad. Lekce jsou skvělé i pro začátečníky, kteří s jógou nemají zkušenosti. "                                                                                                                                                                                                                                                                                                       - Kamila

Jóga nidra
"Na jóga nidru chodím již několik let, pomohla mi pracovat vnitřně sama se sebou, překonávat nejrůznější životní peripetie apod. Že se dostanu ještě dál a pomůže mi i fyzicky, to jsem ale netušila:-). Minulý týden ve čtvrtek po jóga nidře jsem se však po delší době cítila fakt fajn, bez bolesti kyčle. Děkuji! Už se těším na příště, je to dlouhá cesta, ale má svůj smysl, tj. už chápu proč "jóga nidra - léčivá relaxace":-)

Klasická jóga
,,Jóga s Mílou je terapeutická, pomáhá poslouchat potřeby vlastního těla. Není náročná, nezadýcháme se u ní, druhý den z ní nic nebolí, ale udržuje nás v "provozuschopném" stavu, ať už celý den v práci sedíme nebo naopak stojíme na nohou."
                                                                                                                                                                                - Hana

,,Na lekce se vždy těším. Super kolektiv a ještě suprovější zkušená instruktorka. Vědomé protažení celého těla, dechová cvičení, relaxace,... Co víc si přát po náročném dni :D Díky hodinám s Mílou jsem konečně pochopila správný príncip funkčního cvičení spojeného s dechem... Moc děkuji za báječné hodiny!!!! 
                                                                                                                                                                               - Veronika

,,Jóga s Mílou je moc fajn, kombinace cvičení, dechu a relaxace. Její lekce navštěvuji už několik let a na každou se moc těším."
                                                                                                                                                                                  - Marika 

Jógu s Mílou navštěvuji již řadu let. Za tu dobu jsem prošel různými cestami osudu, změnilo se mnoho věcí kolem mě i ve mně, ale jako nit se vším tím protkává právě tahle jóga, která - ačkoli se také mění podle potřeb účastníků - zůstává stálicí v mém životním stylu. Využívám ji na uvolnění i protažení.
                                                                                                                                                                                                          - Honza

Lekce jógy jsou nedílnou součástí mého života. Milušky přístup a koncepce hodiny jsou balzámem pro mou duši a tělo.

                                                                                                                                                                                                            - Iveta

Jógu jsem zkoušela cvičit v průběhu života několikrát, ale až na lekcích s Mílou mě cvičení začalo bavit a chodím sem už spoustu let. Míla nejen dokonale rozumí józe a fungování těla, ale také dokáže vytvořit naprosto jedinečnou atmosféru. Cvičení s ní je bezpečné, protože nás pečlivě hlídá a vede nás ke správnému provedení pozic.
 Z lekce odcházím vždy protažená, zrelaxovaná a dobře naladěná. Napomáhají k tomu i různé bonusy, jako jsou kameny, vůně, nebo nádherný zvuk Koshi zvonečků při závěrečné relaxaci. 

Kraniosakrální terapie: dva roky trvající nepříjemné bolesti v bedrech zmizely po třech návštěvách a už se nevrátily.
                                                                                                                                                                                                           - Dáša