Aktuálně

4. 7. - 29.8. 2019
JÓGA PRO VŠECHNY NA STŘEŠE KNIHOVNY

Cvičíme jógu, kterou zvládne opravdu každý. Ideální venkovní prázdninové cvičení, které v nepřízni počasí proběhne uvnitř knihovny.
Je -li horko, na střeše to příjemně profukuje a takové vedro tam není, protože střecha je zastřešená.
Je potřeba si s sebou vzít jogamatku či jinou vhodnou podložku a pití. A nově též doporučuji si vzít kámen či jiné těžítko na podložku, když fouká :-)

NENÍ POTŘEBA SI NIKDE PŘEDEM REGISTROVAT, STAČÍ JEN PŘIJÍT!

OD 8. 9. 2019 ZAČÍNAJÍ PODZIMNÍ KURZY 


Neděle / první lekce 8. 9.

18:30 - 19:50 Jóga pro každého 


Úterý / první lekce 10. 9.
10:00 - 11:00 Ranní jóga

16:30 - 17:30 Jemná aroma jóga pro ženy

17:35 - 18:55 Jóga pro každého 


Čtvrtek / první lekce 12. 9.
16:30 - 17:50  Jóga pro každého

18:00 - 19:00 Orgánová jóga 
19:10 - 20:30 Jóga pro každého 


11. 10. - 13. 10. 2019
PODZIMNÍ RELAXAČNÍ POBYT S JÓGOU

Na podzim se vracíme na statek do Lozic, abychom načerpali sílu na zimu pomocí vynikající stravy, cvičení, aromaterapie,  relaxace.
Ve všech těchto aktivitách  nás bude provázet téma podzimu a elementu Země.
A hlavně na místě, kde vládne klid a pohoda, příroda a fajn lidi.

14. 9. 2019
RELAXAČNÍ JÓGA  workshop

Na workshopu relaxační jógy se naučíte některé relaxační techniky a dechová cvičení v jednoduchých pozicích vycházejících z hathajógy. Cílem tohoto workshopu je celkové fyzické uvolnění a hlubší mentální zklidnění. 

16. 11. 2019
JÓGA VE DVOU   workshop

Jógu ve dvou si mohou vyzkoušet všichni, kteří chtějí odhodit vážnost a trochu se u toho pobavit, uvítají, když jim někdo v pozicích dopomůže, chtějí se ještě více protáhnout nebo si pouze chtějí užít jógu ve společnosti svého partnera, kamaráda, dcery, syna, kolegy......Můžete přijít i jako jednotlivci.

14. 12. 2019
RELAXAČNÍ JÓGA workshop

Na workshopu relaxační jógy se naučíte některé relaxační techniky a dechová cvičení v jednoduchých pozicích vycházejících z hathajógy. Cílem tohoto workshopu je celkové fyzické uvolnění a hlubší mentální zklidnění. 

RELAXAČNÍ POLŠTÁŘEK NA OČI

s vůní levandule

Relaxační polštářky na oči jsou vhodné pro hlubokou relaxaci a odpočinek.

Polštářky jsou plněné lněným semínkem a levandulí ve dvojitém obalu. Saténový obal vrchní i vnitřní bavlněný je opatřen zipem. Obojí lze prát v pračce a lněné semínko i levanduli přidávat, ubírat či vyměnit za čerstvé.
Polštářky na oči jsou k prodeji v barvě fialové.

Cena: 420,- Kč
Vyzvednutí osobně po domluvě.

DÁRKOVÝ POUKAZ


Kurz jógy, seminář, pobyt či individuální lekce můžete svým blízkým také darovat. Dárkový poukaz vám vystavím podle vašeho výběru.