
Aktuálně

LÉČIVÁ RELAXACE /
JÓGA NIDRA
Pravidelná setkávání každý měsíc. Dvě hodiny času věnujeme sami sobě. Na začátku se pomocí relaxace těla a dechu zcela uvolníme a plynule navážeme technikou zvanou Jóga nidra, nebo tematicky zaměřenou léčivou relaxací.
Tato setkávání jsou určena lidem, kteří již mají zkušenost s relaxacemi či
meditacemi.Kontraindikací jsou duševní onemocnění schizofrenního okruhu či lidi trpící
panickou úzkostí. V tomto případě je potřeba si domluvit individuální
setkání. TERMÍNY:
8. 4., 13. 5., 10. 6.
8. 4., 13. 5., 10. 6.

SPOLEČNĚ V KLIDU I POHYBU
Ráda bych vás se svou kolegyní pozvala na společné setkání v přírodě Adršpašsko-teplických skal, v citlivě a přitom luxusně vybaveném pensionu.Součástí celého pobytu jsou relaxační a meditační techniky, aromaterapie a očistné techniky.
MÍSTO: Wonderfull life centrum v Teplicích nad Metují
TERMÍN: 2. - 5. června 2022
LEKTORKY: Míla Šalomounová a Olinka
Ráda bych vás se svou kolegyní pozvala na společné setkání v přírodě Adršpašsko-teplických skal, v citlivě a přitom luxusně vybaveném pensionu.
Součástí celého pobytu jsou relaxační a meditační techniky, aromaterapie a očistné techniky.
MÍSTO: Wonderfull life centrum v Teplicích nad MetujíTERMÍN: 2. - 5. června 2022
LEKTORKY: Míla Šalomounová a Olinka

KURZY VAŘENÍ
Ráda bych vám nabídla své zkušenosti s vařením zdravého jídla. Vařím podle svých, celkem jednoduchých, zásad. Nejdůležitější pro mě je, že mi to musí chutnat, jídla by měla být pestrá a vyvážená a samozřejmě vařím podle sezóny. Neméně důležitá je kvalita a lokálnost potravin. Připravila jsem pro vás tyto možnosti lekcí / kurzů: 1) INDIVIDUÁLNÍ VAŘENÍ - lekce u Vás doma
Počet osob: 1 - 4
Cena: 600,- Kč / 1
hodina / 1 osoba
Délka lekce: 2 - 3
hodiny
2) VYVÁŽENÉ MENU PODLE ROČNÍHO OBDOBÍ - kurz u mě doma
Počet osob: 1 - 4
Cena: 2 600,- / 1
osoba
Délka lekce: 4,5 - 5
hodin
3) JAK ZAČÍT? Lekce teorie a praxe u Vás doma
Počet osob: 1 - 4
Cena: 600,- Kč / 1
hodina / 1 osoba
Délka lekce: 2 - 3
hodiny
Více informací ZDE
1) INDIVIDUÁLNÍ VAŘENÍ - lekce u Vás doma
Počet osob: 1 - 4
Cena: 600,- Kč / 1
hodina / 1 osoba
Délka lekce: 2 - 3
hodiny
2) VYVÁŽENÉ MENU PODLE ROČNÍHO OBDOBÍ - kurz u mě doma
Počet osob: 1 - 4
Cena: 2 600,- / 1
osoba
Délka lekce: 4,5 - 5
hodin
3) JAK ZAČÍT? Lekce teorie a praxe u Vás doma
Počet osob: 1 - 4
Cena: 600,- Kč / 1
hodina / 1 osoba
Délka lekce: 2 - 3
hodiny
Více informací ZDE
JÓGOVÁ VIDEA
I přes to, že kurzy jsou již obnoveny, můžete dále využívat videa na mém profilu na youtube ZDE.Některá kratší videa můžete nalézt i na mém instagramovém profilu @jogahradec.

RELAXAČNÍ POLŠTÁŘEK NA OČI
s vůní levandule
Relaxační polštářky na oči jsou vhodné pro hlubokou relaxaci a odpočinek.
Polštářky jsou plněné lněným semínkem a levandulí ve dvojitém obalu. Saténový obal vrchní i vnitřní bavlněný je opatřen zipem. Obojí lze prát v pračce a lněné semínko i levanduli přidávat, ubírat či vyměnit za čerstvé.Polštářky na oči jsou k prodeji v barvě fialové.
Cena: 420,- KčVyzvednutí osobně po domluvě.
