Dotek blaženosti

ANANDA SPARŠA आनन्दस्पर्श

Proč právě Ananda Sparša?

V sanskrtu znamená ananda blaženost, hlubokou radost a vnitřní pocit naplnění.
Sparša znamená dotek.

Ananda Sparša – Dotek blaženosti je název, který přirozeně vystihuje podstatu této péče. Propojuje vědomý dotek, vůni, zvuk, uvolnění a závěrečný Still Point – bod klidu.

Je inspirován jógou a jejím pohledem na člověka jako na propojený celek těla, dechu, smyslů a vnitřního prožívání.

Je to chvíle, kdy můžete na okamžik odložit vše, co běžně nesete, a jednoduše být, vnímat a spočinout.

Chcete se cítit svěže, uvolněně a vitálně?

Přijďte si zažít neuvěřitelný pocit smyslového prožitku a hlubokého zklidnění.

Věřím, že skutečný pocit krásy a vitality vychází zevnitř. Když tělu dopřejeme prostor uvolnit nahromaděné napětí a stres, můžeme se cítit lehčeji, svěžeji a doslova se rozzářit.

Je to báječný restart, který si zaslouží dopřát úplně každý.

Čím toho dosáhneme?

Jemnou péčí propojující vědomý dotek, vůni a kraniosakrální práci.

Představte si.

Vejdete do provoněné místnosti, kde se posadíte a ponoříte svá chodidla do teplé, provoněné vody. Uvolníte se, na chvilku zavřete oči a zaposloucháte se do hudby, odložíte starosti všedního dne.

Po omytí nohou se přesunete na lůžko, kde vás přikryji. Uděláte si pohodlí a za poslechu relaxační, regenerační hudby už jen vnímáte všemi smysly – dotek, vůni, tóny, pocity…

Vnímáte jemný dotek na svých chodidlech, kde jemnou masáží uvolňuji napětí a vedu vaši pozornost zpět k tělu.

Už teď je vám příjemně. A v tu chvíli se přesunu na vaše dlaně, kde necháme postupně odcházet stres a napětí. Můžete cítit úlevu, že v tuto chvíli nemusíte nic držet.

To už budete hluboce uvolnění a nastane čas přesunout se k vašemu obličeji.

Nejdříve ucítíte jemnou vůni aromaoleje, která dotváří pocit příjemného prostředí a bezpečí. Váš dech se zklidňuje a vy se můžete ještě více ponořit do okamžiku, který patří jen vám.

V tuhle chvíli už si jen budete přát, aby to neskončilo, a já přecházím do kraniosakrální závěrečné techniky – Still Pointu, bodu klidu, kdy mám vaši hlavu ve svých dlaních.

Už jen jste. Nemusíte nic dělat, nikam spěchat, nic řešit. Jen spočíváte a vnímáte.

Pak uslyšíte jemný zvuk koshi zvonku, který vás přivede zpět do vědomí. Začnete postupně vnímat tělo, místnost a sebe – s úsměvem na tváři, dokonale uvolnění.

Tento smyslový prožitek je tu úplně pro všechny a je boží!