"Léčení na vnější úrovni je samozřejmě také v
pořádku. Skutečné uzdravení však přichází zevnitř, když vstoupíte do ticha
vnitřního těla."
- Eckhart Tolle
Vytvářím bezpečný prostor, ve kterém můžete zpomalit, uvolnit se a znovu najít svou přirozenou rovnováhu. Propojuji kraniosakrální terapii, jógu, aromaterapii – tři cesty, které mohou podpořit hlubší vnímání těla, zklidnění a návrat k sobě.
KRANIO | JÓGA | AROMATERAPIE
RECENZE:
Lekce jógy jsou nedílnou součástí mého života. Milušky přístup a koncepce hodiny jsou balzámem pro mou duši a tělo.
- Iveta
Jógu s Mílou navštěvuji již řadu let. Za tu dobu jsem prošel různými cestami osudu, změnilo se mnoho věcí kolem mě i ve mně, ale jako nit se vším tím protkává právě tahle jóga, která - ačkoli se také mění podle potřeb účastníků - zůstává stálicí v mém životním stylu. Využívám ji na uvolnění i protažení.
- Honza
Jóga nidra
"Na jóga nidru chodím již několik let, pomohla mi pracovat vnitřně sama se sebou, překonávat nejrůznější životní peripetie apod. Že se dostanu ještě dál a pomůže mi i fyzicky, to jsem ale netušila:-). Minulý týden ve čtvrtek po jóga nidře jsem se však po delší době cítila fakt fajn, bez bolesti kyčle. Děkuji! Už se těším na příště, je to dlouhá cesta, ale má svůj smysl, tj. už chápu proč "jóga nidra - léčivá relaxace":-)
Klasická jóga
,,Jóga s Mílou je terapeutická, pomáhá poslouchat potřeby vlastního těla. Není náročná, nezadýcháme se u ní, druhý den z ní nic nebolí, ale udržuje nás v "provozuschopném" stavu, ať už celý den v práci sedíme nebo naopak stojíme na nohou."
- Hana
Terapii u Míly Šalomounové mohu vřele doporučit, fyzické bloky odchází a zároveň je skvělá i pro uvolnění psychického napětí a úzkostí, se kterými se již dlouhou dobu potýkám.
- Káťa