JÓGA Hradec Králové

Jógové pozice přinášejí tělu klid a vyrovnanost. Jógové dýchání uvádí vitální sílu do harmonie a energie.

                                                         Dr. David Frawley

Jóga mne provází od dětství, nejprve v podobě cvičení (ásán) a relaxace, později jógové filosofie a nakonec lektorství. Jógu stále objevuji a poznávám, ať už dalším vzděláváním, cvičením či studiem nebo meditací, a skrze tyto praktiky poznávám sebe. Někdy jsou tato poznání příjemná, někdy i nepříjemná, ale vždy fascinující. 
Ale nejvíc mně baví, že mohu předávat a sdílet na kurzech to, co se naučím, co objevím, ať už v ásánách nebo filosofii, která prostupuje můj každodenní život. Jsem šťastná za každou lekci, na kterou jdu, těším se na lidi, kteří do kurzů chodí, protože se mnohdy uděje něco, co nás vzájemně obohatí.
Na kurzech vycházím nejvíce z hathajógy a jógové terapie. Sleduji a zkouším i jiné styly jógy a inspiruji se pro své lekce. Vedu kurzy Jógy pro každého, Harmonizační jógy a nově Jemné aroma jógy.


Děkuji všem, kdo mě na mé cestě provázeli a provázejí, všichni jste mými učiteli, jste zdrojem inspirace a motivace. A učím se od těch nejlepších: rodiče, partneři, děti, přátelé, učitelé v pravém slova smyslu, kamarádi, klienti i letmá a krátká, leč obohacující setkávání s neznámými lidmi.