Co nabízím

   kurzy # semináře # individuální lekce # pobyty

Léčivá relaxace / jóga nidra - pravidelná setkávání

Jóga na střeše knihovny - otevřené lekce

Ranní jóga - otevřené lekce

Semináře

Pořádám celodenní semináře během celého roku v relaxační a vzdělávacím studiu Abeceda Poznání. 
Semináře či přednášky mohu sestavit i na objednání po vzájemné domluvě ve vámi zvoleném čase trvání a na tento okruh témat:
Jóga - dechové techniky, asány, sestavy, tematicky zaměřená jóga
Strava - sezónní strava, sestavení jídelníčku...
Aromaterapie v józe...
Relaxační techniky - jóga nidra, relaxace...

Momentálně nabízené semináře naleznete ZDE

Pobyty

Momentálně nabízené pobyty naleznete ZDE